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这首庄严、肃穆、稳重、宁静的圣诗，在抗战时期，使许多基督徒得安慰与力量。 这首诗的作者是一位德国的女作家许兰格（Katharina von Schlegel, 1697-1765）。她在德国复兴运动时期是一位很活跃的

妇女领袖，有人说她是信义会女宣部的负责人，与当代的作家及宫廷贵冑都有往来。这首诗载于她在1752年出版的诗歌集，但大部份诗歌都未被译成英文。

「我灵镇静」原诗有六节，以诗篇46:10「你们要休息，要知道我是 神」；以赛亚书30:15「你们得力在乎平静安稳。」以及帖撒罗尼迦前书4:17「以后我们这活着还存留的人，必和他们一同被提到云里，在空中与主相遇。 这样，我们就要和主永远同在。」为依据。主题是「我们的力量，来自安静的信靠 神的引领。」

第一节；称上主为「天友」，要信靠 祂的安排。 

第二节；提到主与门徒风雨同舟，平静风浪，一切风暴终必过去。

第三节；人生短暂，遥望最后的永息。

约在一百年后，苏格兰的自由教会，有一位热心宣教的会友卜薇

（Jane L. Borthwick, 1813-1897）将这首圣诗自德文译成英文。   

本圣诗曲调，取自被誉为「芬兰国宝」，著名的作曲家西贝流士

（Jean Sibelius, 1865~1957）在1899年所作的交响乐「芬兰颂」

（Finlandia）的主题。西贝流士是说瑞典语的芬兰人，父亲是外科医生。他幼年在俄军占领下生活，自幼他酷爱音乐，五岁学钢琴，十四岁学提琴，后赴柏林及维也纳，随名师学习音乐。他在1893年回国执教，被强烈的国家意识所感动，因此他的作品中洋溢着爱国情操，充满了民族音乐的色彩。1917年芬兰正式独立，「芬兰颂」在推动独立革命运动中，起了重要的作用。